Совет первый: Заниматься лучше с утра. Если вы учитесь с утра, в
первую смену, то после школы вам следует пообедать, немного отдохнуть,
погулять и затем садиться заниматься, обязательно в одни и те же часы.
Совет второй. Очень важно правильно настроить себя на подготовку к
экзаменам, заинтересоваться тем, что вы делаете. Вам необходимо убедить
себя в том, что занятие, которое вы делаете, необходимо для вас, а не
для учителей и родителей.
Совет третий. Все хорошо сегодня идет, только вот один вопрос
вызывает затруднения. Что ж, отложите его на некоторое время. поучите
пока другой, отдохните и снова беритесь за первый, сложный для вас
вопрос.
Совет четвертый. Не забудьте про такое важное правило: если сел за
занятия, не отвлекайся! Приступая к работе, наведи порядок на столе,
чтобы ничто не отвлекало. Сразу приготовьте и положите перед собой
стопкой все нужные учебники и тетради. Свет на твой рабочий стол должен
падать слева.
Совет пятый. Умственная работа тяжелее физической. По усталости ума
люди делятся на два типа. Огромное большинство во вторые полчаса
работают лучше, чем в первые. Так что если работа сначала идет несколько
вяло, не страшно, дальше будет лучше, бросать дело не стоит.
Совет шестой. Через каждый час делайте перерыв, как в школе, минут
десять. Хорошо в эту «перемену» выполнить несколько несложных физических
упражнений. Сделайте какую-нибудь работу по дому. Не советуем читать
какую-то художественную литературу. Пусть голова отдохнет.
Источник: http://moy-licey22.ucoz.ru/index/0-34 |